蓝字，关注本站
有些 人认为极简就是简单或者说是简朴，
实际上极简的真正含义，
是将一种断、舍 、离的方式，
融入到生活当中。
我们买东西的时候，
通常只会考虑它的价格，它的获得成本，
从来不会想到它的持有成本。
每样东西都有持有成本。
简化生活，
最直接的方式就是减少持有物，
从而减少持有的成本。
只要你拥有它，
它就会占用你的时间和空间。
只要它在你的视野范围内，
它就会消耗你的心思和情绪。
不要小看这点分心和纠结，
烦恼就是这么一点一滴累积起来的。
所以，想要过得轻松愉快，
你要先学会扔。
扔掉旧的东西，扔掉不需要的东西，
扔掉不喜欢的物品。
“断舍离”创始人山下英子认为，
一个物品是不是需要丢弃的衡量标准之一是，
那是否是适合“现在的自己”的物品。
正是过多的物品和繁杂的信息，
让我们的生活日渐复杂而混乱。
这些东西在过去，
丰富了我们的生活。
但是现在，
也给我们带来了很多的压力和焦虑。
家里的衣物到处都是，
实际上经常穿的只是那几件；
手机里有几十个APP，
经常用的可能就那几个。
一无聊就刷朋友圈和微博，
能说话的知心好友不过三两个。
日本作家川真由美也在《极简生活》书中，
主张删繁就简，让心灵摆脱牵绊，
过真正轻松愉悦的生活。
除了物品，
穿插在我们生活中的很多信息，
也是多余的。
不要相信你手机里面的哪条信息哪个图片，
会在关键时候发挥作用了。
要养成定期清理手机的习惯。
及时把用不到的APP删除掉。
精简信息输入源头，
不做无效社交。
不让海量的无用信息，
干扰自己的生活和心情。
减少使用社交网络、即时通讯。
定期远离互联网，远离手机，避免信息骚扰。
不关注与自己无关的娱乐和社会新闻。
学会少而精的关注资讯，宁缺毋滥。
删除长期不使用的APP。
谨慎地拥有，
珍惜地使用，
勇敢地舍弃，
是对物质极简的最好诠释。
除了生活上的极简，
社交的极简也是很有必要的。
现代社会的极简，
必然包括对人际关系的选择。
有些刚出社会的年轻人，
遇到的每个人都想交往，
想象着有一天可以从中获得一些资源和价值。
想着认识了以后也许可以有用。
朋友间组织的饭局从来不错过，
总担心如果不去就会错过什么。
其实，最后发现都是无效社交，
浪费了时间和精力不说，
认识的人越多，
你越会发现自己孤独无助。
你要学会有意地保持着精简的人际关系，
也许你会发现，
你不仅没有被社会所孤立，
反而拥有了更深的人际网络。
与其在聚会试图跟所有人建立关系，
倒不如把时间和精力用在几个好朋友上。
一心一意聊人生聊理想。
追求极简生活的人，
并非是没有任何欲望的清心寡欲，
只是有时候生活越精简，
杂念越少，欲望显得更珍贵。
所以在小编眼里，
极简除了用少而精的东西，
减少无效的社交之外，
更是一种生活态度。
比如深入分析自己，
了解什么对自己最重要，
知道自己来到这个世界，
到底是来干什么的，
到底想要的是什么。
然后用有限的时间和精力，
专注地追求，
从而获得最大可能性的成功。
每个个体都是很弱小的，
不管我们想要拥有怎样的人生，
对我们最大的限制都是时间和精力。
所以如果你真的想要做什么出来，
那就要有极简的态度。
也就是简单一点，清晰一点，
专业你的事业和生命的细节，
不强求不放弃，
享受生命中的每一分钟。
对于大部分的人来说，
在自己喜欢的事情上，
坚持和努力，
是相对来说更容易成功的事情。
因为愿意，不需要自动的发挥努力，
不需要很辛苦的调动自己，
就可以坚持一下。
要放弃那些不能带来价值和效率的东西，
要弃会让我们增加烦恼的精神活动，
简单的生活，
尽可能的获得一种精神上的，
时间上的自由，
再把这些时间和精力，
用来追求自己最想要的东西。
这世上只有一种成功，
就是能够用自己喜欢的方式，
度过自己的一生。
极简的生活，
不仅仅是物质层面的，
也包括精神层面的，
比如欲望极简。
了解自己的真实欲望，
不受外在潮流的影响。
不盲从，不跟风。
在精力的分配上，
要选择和专业1-3件，
自己真正想从事的事情，
不盲目浪费自己的时间和精力。
必须要做到精神上的极简。
一个人的精力毕竟是有限的，
不要想着做太多的事情了。
什么都想做，
最终的结果就是什么都做不好。
一个总是试图做很多事情，
完成很多任务的人，
很可能发生的情况，
就是一件事都没有做好。
如果你少做，
你可以更专注地、更彻底地做这些事情。
如果你把一天用不同的任务填满，
你就会急忙地从一件事情，
转到另一件事情，
而不会停下来想想你究竟做了些什么。
等你对极简的生活方式践行久了，
你地发现，
极简才是一种极奢。
它要求我们在这个，
物质与精神极度丰富的世界，
控制住我们的贪婪。
这需要建立在我们坚定的内心，
并且对自己有足够好的了解之上。
极简从另一个角度来说，
是更趋近于完美的状态。
完美的道理，
不是增而有益，是减而有损。
极简生活是给生活做减法，
尽量不持有非必需品。
极简主义的生活方式，
是对自身的再认识，
了、对自由的再定义。
你的点赞和[在看]，很重要❤️
网友评论