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0-3岁是宝宝生长发育的高峰期，在此期间营养补充非常重要，尤其是维生素AD，是宝宝生长发育的黄金搭档。想必很多妈妈都已经记住了自己在宝宝中的重要角色。妈妈们在给宝宝选择补充方法时有不同的意见。有些妈妈根据医生的建议选择伊可欣，而有些则更喜欢“天然”的鱼肝油。有些妈妈认为两者是一样的，认为伊可欣是鱼肝油。其实鱼肝油和Ikexin(维生素AD)是有很大区别的。今天我们来分析一下与边肖的区别。
维生素AD对宝宝健康成长有哪些重要作用？
维生素A是促进视觉发育的重要物质，也是维持上皮组织完整性的重要物质。宝宝缺乏维生素A会影响视觉发育，导致干眼症、夜盲症和免疫功能低下。维生素A还可以促进生长，预防贫血，维生素A缺乏的宝宝身高增长也会受到限制。维生素D是促进钙吸收的关键营养素。研究表明，没有维生素D，钙的吸收率会低于1/10。因此，摄入足够的维生素D是保证宝宝骨骼发育的前提。缺乏维生素D会影响宝宝的生长发育，延缓出牙和换牙，会严重造成骨骼畸形、佝偻病、X腿、O腿等。
鱼肝油是谁？
传统意义上的鱼肝油一般是指从深海鱼类肝脏中提取的油，常温下呈黄色透明液体，有腥味。鱼肝油常见的有三种：药用鱼肝油、保健食品鱼肝油和食用鱼肝油。药用鱼肝油虽然是处方药，但由于使用不便，对腥味的接受度较差，临床上很少使用，我们常说的“警察战术单位”保健食品，含有维生素A、维生素D，有的还含有DHA、ARA等成分，但维生素AD的含量普遍较低，不具备防病治病的作用；食品鱼肝油，包装背面一般有“味郑石”字样，不能用于预防维生素AD缺乏。
鱼肝油的现状如何？
传统鱼肝油中维生素A与维生素D的比例大多为10: 1，但这一比例并不适合0-3岁的婴儿。此外，今天的海洋污染严重，污染物通过海洋食物链聚集在海洋生物体内。深海鱼类已经成为汞和铅等重金属的“栖息地”。由于鱼肝油直接从大型鱼类肝脏中提取，受到了不同程度的污染。此外，动物肝脏本身也是动物体内起解毒作用的器官，大部分毒素都要经过肝脏的转化代谢。所以富集重金属和毒素的几率远远大于其他器官。所以被称为“纯天然”的鱼肝油，其实是不安全的，有重金属超标的风险。
维生素AD制剂应运而生
面对鱼肝油的各种风险，以及人们在制药领域的技术越来越成熟，为宝宝发育量身定制的维生素AD制剂应运而生。维生素AD制剂是国家医药产品管理局的OTC(非处方药)，可以理解为传统鱼肝油的更新产品。与传统鱼肝油相比，维生素ad制剂具有以下优点：
1.维生素AD制剂上市前需要经过药品监管部门的大量临床试验和层层审批，严格的质量监管保证了维生素AD制剂的安全性和有效性；
2.维生素AD的比例调整为3: 1，更适合婴幼儿。这个比例已经被证明是0-3岁婴儿生长发育最有效的比例；
3.采用先进的生产工艺，原料严格按照中国药典标准生产。维生素AD滴剂主导品牌易可欣选用进口维生素A和维生素d，产品纯度高，安全性好，无重金属超标风险；
4.维生素AD是脂溶性维生素，所以需要储存在植物油中。市面上的产品使用较多的是大豆油，而伊可欣使用的是香花生油进行保鲜。虽然成本高，但更甜，符合宝宝的口味偏好；
5.包装采用单个胶囊包装，Ikexin也有专利遮光工艺胶囊。一粒胶囊的剂量是宝宝一天生长所需的量，既能长时间保存维生素AD而不失去功效，又能准确掌握剂量，方便卫生。
如何正确补充维生素AD？
众所周知，维生素A和D是人体生长发育必不可少的物质，尤其是对上皮组织的完整性、视力、婴儿的生长发育、血液钙磷的恒定、骨骼和牙齿的生长发育都有重要作用。
根据《中国国家处方集（儿童版）》，建议0-3岁的婴儿，无论采用什么喂养方式，每天补充维生素-2000国际单位和维生素D400-800国际单位。每天补充这个剂量安全有效，不用担心任何风险。家长在选择维生素AD制剂时，要找正规大型制药公司生产的产品，这些产品是根据宝宝不同年龄段的需求设计的。包装为一天一片，更安全省心，可避免因反复开启而导致制剂失效或污染的可能。
边肖提醒：
很多妈妈倾向于称之为“天然”的鱼肝油为宝宝的营养补充，尤其是维生素AD的选择，还有一些妈妈在不知情的情况下盲目跟风。面对市场上的各种品牌，妈妈们要注意内容科学、比例准确、大品牌生产的原则，才能保证产品的质量安全。
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