小仓优子1983年11月1日出生于日本千叶县茂源市。家里管理砖瓦，包括父母，两岁的弟弟，三岁的弟弟，一共五口人。小仓优子最喜欢的是点心。每次市场上有新产品，肯定会买了尝。我从幼儿园就开始学钢琴，还会吹长笛。一位摄影杂志摄影师透露，“小仓优子很小的时候就很害羞，当他看到不认识的男孩时，他会马上哭。他最讨厌的是拍照。现在磨砺了好多了。”
尽管如此，从小就是美女的小仓优子一直很受欢迎。初二生日那天，她还收到了七个男生送的生日礼物。据知情人透露，“小仓优子甚至被好朋友的男朋友追求告白，但她立即拒绝了，因为她的性格不好。我很害羞，没有向我最喜欢的男孩坦白。”
小仓优子的高中是千叶县李东进高中。他还加入了声乐系为钢琴伴奏。偶尔喜欢在涩谷玩，是年轻人的最爱。据内部人士透露，小仓优子在涉足娱乐圈之前就已经登上了杂志。金发碧眼的她穿着可爱的迷你裙走在街上，立刻迷倒了很多读者。它过去有点像晨穆苏梅的矢口真里，但现在完全不同了。
高中二年级时，小仓优子加入了现在的经纪公司。2000年参加综艺节目《三宅裕司的》，正式出道。然而，由于离家5个小时的车程，小仓优子不得不独自租房，她天生胆小，晚上甚至不敢上厕所。
就这样，小仓优子在娱乐圈底层努力了两年。2002年，她的人气飙升，成为了一名红星。一年内发行了30多种相册、视频、DVD，2003年3月正式高中毕业。小仓优子目前就读于何西大学文学系，主修临床心理学。在学校努力学习也给小仓优子带来了很大的压力。据知情人士透露，小仓优子现在在时间平均每天只睡三个小时。缓解疲劳的方法是在黑暗中听疗伤音乐，安静地洗澡。
小仓优子可能是最近与游戏圈接触最密切的女艺人。前不久，为了宣传她的野兽格斗游戏《血腥咆哮4》，她特意邀请小仓优子担任形象代言人。小仓优子的那些动物服装真的很性感很可爱，堪称天使和恶魔的完美结合。最近《血腥咆哮4》刚在日本发售，新作品第一次见面会在日本举行。在现场购买游戏的玩家可以和可爱的小仓优子握手，现场气氛非常热烈。今年以来，小仓优子一直与游戏行业保持着频繁的接触。今年年初，为了给《铁骑大战》造势，微软还特别邀请了小仓优子参加“铁骑大赛”，13名幸运选手由小仓优子和著名的seiyuu段丽阳宫村选出，在两个优秀儿子的带领下展开角逐。小仓优子尤其受到微软的青睐。为了在日本推广这项服务，微软组织了“和小仓优子一起玩游戏”的活动，让玩家可以在3月19日和20日和小仓优子一起玩游戏。这两款游戏包括《梦幻之星在线》和《天空2》。微软为这次活动开发的口号是“小仓优子.在等你.就在这里”。在日本，长相清新可爱、身材火辣的小仓优子人气越来越高。一些商家利用这种情况推出了六分之一的小仓优子公主步娃娃，这有点像芭比娃娃，售价高达100美元。此外，以小仓优子为主题的电话卡、床单和衣服也是相当受欢迎的产品。更神奇的是，在日本，很多人把小仓优子的标志喷在自己的汽车上，甚至日本还有一个车站改名为“高村站”。
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