方法如下：
第一
心脏病还是要用心内科治疗，好好努力才能达到自己想要的效果。
第二
中药可以像道窑散一样疏肝理气，解郁化思，可以服用柴胡疏肝散。
第三
量力而行，不要轻举妄动，学会放弃，放弃或许是好事。世界如此之大，可能会有更好的事情等着你。
扩展数据：
你可以深刻地反思和反省自己，知道自己哪里错了，哪里做得不好，哪里有不足和缺点需要弥补和改进，知道自己过去做过哪些伤害对方、伤害感情的错误。这些都要深刻反省和自省。你只需要充分认识到自己的错误，然后下定决心改变自己，做出实际的改变。
每次吵架或者闹矛盾的时候都可以回想一下，对方是先妥协还是你先妥协。如果你是女的，每次吵架都先妥协，我不建议挽回。如果恋爱了，结婚前先妥协，那么结婚的时候，婚后生活会有更多的摩擦，所以每次都不能妥协，除非真的很大方，否则总有一天会受不了的。
如果你是男人，如果每次都妥协，说明你真的很大方，懂得维护关系，珍惜对方。你要明白，一对夫妻在感情中会有矛盾，现任总会关心前任的存在。分手后，记得不要纠缠对方增加他们的反感。可以先和他保持普通朋友关系。
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