我的实际经历，当时我在初中，暑假一个人在楼上。
因为是夏天，我父母睡得很晚。另外，第二天的第二天我玩得很开心。父母一关灯，我就起床玩电脑游戏。我通常熬通宵，就在11: 40。突然，我困极了，就关掉电脑去睡觉了。但是这次旅行之后，我并没有马上犯困，就拿出手机看小说，看的时候眼皮很重。
当时看小说基本睡着了，第二天手机屏幕还开着-
没有太多铺垫，言归正传。
我读小说的时候睡着了。就在我的睡眠和清醒之间，我清楚地听到耳边有一股浓浓的气息，那是老人的气息，特别均匀和沉闷。我马上就睡着了，也没当回事，但是房间里的气息一直在喘，我马上就醒了。然而，气息还在。你能想象当时的画面吗？已经很晚了，爸妈已经睡着了，玩游戏不敢按太多按钮。总之整个环境反映已经是深夜了。
但是到了深夜，你家出现了一个老人的呼吸声，问我当时的心理阴影区。
当时不敢回头，听说呼吸就在我床边，意思是翻个身睁开眼就能看到神奇的东西，但是真的不敢翻，更别说睁开眼了，所以就用被子蒙住了头。蒙住头后，我心想，这是幻觉吗？然后我用力捏我的大腿。这种痛苦仍历历在目。所以我当时就知道这不是幻觉，也不是梦。我躺在床上不敢动。我的汗水几乎湿透了枕套。我陷入了僵局，我强迫自己睡着了。明天又是新的一天。事实证明，我的神经没那么大。我感觉过了半个多小时，呼吸声还在，而且好像近了一点，以至于不敢用鼻子呼吸，因为很安静的时候，用鼻子呼吸会发出声音，所以会用嘴呼吸，大气不会呼吸。
在这种情况下，我想到了另一个想法。我当时心里想：我跑出去下楼找我爸妈。如果再待下去，我会被吓死，不呆会被吓死。但再次听到呼吸声后，我就放弃了，因为当时我就想：掀开被子肯定能看到，可能当时吓死了，我用了3~4秒开门，等不及了。当时心里特别矛盾，然后慢慢把被子卷得更紧，因为怕突然双手会把被子掀起来。
持续了半个小时。我的床已经湿了，被子更糟糕了。当人们陷入困境时，他们总能激起求生的欲望。我想：不死就死，妈的。我只想做点什么，呼吸变得更加沉闷。感觉像是780岁老人垂死的声音。我吓哭了，眼泪自动掉下来了。我只是和房间里不敢露出头的“人”僵持着。
这时，我突然听到楼下开门的声音，特别清晰。然后我听到我爸的声音：我一定是醒着的，几点了，房间还是那么亮。这时候，我拿起被子，拼命往外跑。我没穿拖鞋。我一开门，就三步并作两步走下楼梯。当时，我没有感到任何疼痛。然后我爸看到我突然跑下楼梯，有点莫名其妙。他说：这么晚了，快睡觉吧。
我只是看着我爸爸，一句话也没说。看了将近一分钟，我爸看到我有点不对劲，问我怎么了。
我还是没说话，后来我妈出来跟我说：怎么了？快去睡吧。明天不要睡懒觉。
我当时看着他们，父母发现我有问题，说：“先进来，告诉我们发生了什么。”
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