全智贤:惊人的食欲。这是一顿没用的饭。
全智贤在电影中的野蛮行为不仅令人惊讶,而且他在戏后的食欲也吓到了一大群工作人员。
她的密友透露,全智贤身高172厘米,体重只有48公斤,一顿饭可以吃两大碗米饭和四个小菜。为了在戏中补充体力,她必须吃三碗米饭。朋友们笑她吃饭的时候像个“大饭桶”。
尽管如此,作为一个明星,全智贤也非常注重自己的身材,她有自己独特的一套非常好的瘦身秘方,值得你参考~ ~
惊人的胃口,简直可以称之为傻逼
从牙齿开始:
对于节食者来说,节食是极其痛苦的。MM建议想减肥的JMS可以戴牙套,因为这是一个一举两得的最佳铺设计划,同时还能拉直牙齿,减肥。现在因为各种原因,人吃东西太快,胃很难及时想到大脑的信号吃饱。戴牙套会有点疼。从牙齿开始可以让你吃的慢一点。少吃点,自然就瘦了。
当然,如果你真的受不了痛苦,或者觉得他不麻烦,那就简单了。每顿饭后放下筷子咀嚼几十次~ ~肯定会越吃越少~ ~
用左手吃饭:
韩国医学家研究证明,习惯用右手的人,如果吃饭时用左手拿筷子,减肥效果会不同寻常。实验者改用左手吃饭后,不仅体重减轻,胆固醇和血压也恢复正常。
这一研究成果对于想要保持苗条身材的人来说,无疑是一个非常振奋人心的消息。尝试用左手吃饭不需要任何额外的花费。为什么不呢?但是,所有MM提醒大家,这种方法对于习惯用左手吃饭的人来说,效果并不好。他们应该用右手!
网友评论
当前共有28条评论