人类感染H7N9流感的高发期已经到来
人感染H7N9流感是一种急性呼吸道传染病。主要临床症状为发热、咽痛、咳嗽等呼吸道感染症状,可迅速进展为重症肺炎。重病会导致死亡。
该病潜伏期多在一周以内,传染源为携带H7N9流感病毒的禽类。患者主要通过接触家禽或被病毒污染的物品感染。
深圳市疾控中心提醒:目前,深圳已进入人感染H7N9流感高发季节。
H7N9
流感是如何传染给人类的?
H7N9流感主要通过三种途径传播给人类。
第一,食物传播
病禽的肉制品和蛋类;被病鸟污染的水和食物;用被污染的手等进食。
第二,空气传输
病鸟的粪便、咳嗽和鸣叫可以通过空气传播给人类。
第三,联系和沟通
当病鸟接触到受损的皮肤时,它们可能会被感染。
活禽和家禽市场暴露史是感染的高危因素。家禽“集中屠宰、冷链配送、生鲜上市”的措施,可以有效降低公众的暴露风险。
2016年1月,深圳宣布将全市纳入“活禽限制区”管理,实行“集中屠宰、冷链配送、生鲜上市”措施。家禽产品市场、餐饮单位和社区居民应严格遵守“活禽限制区”的相关规定。
感染H7N9后有什么症状?
注意!感染H7N9流感后的症状主要有
持续高烧38度以上,还有流鼻涕、鼻塞、头痛、四肢酸痛等其他症状
虽然流感引起的感染与普通流感在早期引起的感染相似,但病情可能会大大恶化,所以如果最近出现这些症状,请不要大意,需要立即去医院就医!
如何预防H7N9流感?
首先,保持良好的个人卫生习惯
勤洗手,分六步洗手40秒,尤其是处理鸡鸭等家禽食材后;室内通风,上午10时至下午3时通风半小时;每周打扫一次房子等。
第二,吃肉一定要熟
食用禽类时,禽蛋、禽肉应煮熟后再食用;不吃病(死)鸟;不要购买来源不明的鸟类。
第三,鸡蛋买回家后应该清洗干净
最好选择表面消毒干净的鸡蛋。这些鸡蛋在外面消毒,不容易感染病毒和细菌。如果在菜市场选择普通鸡蛋,不要直接用手抓,放一个塑料袋再摸一遍。接触后洗手,蛋壳上是否有粪便或羽毛;去皮的蛋壳应该立即扔进垃圾桶。
第四,生肉和熟食应该分开
厨房里的生熟食物应该分开存放。生肉和熟食要用不同的菜刀。接触生肉、鱼、蛋后洗手、刷池。厨房里的抹布和筷子笼要定期高温消毒。
第五,警惕野鸟
因为野生鸟类活动范围广,更容易被感染,所以要把自己的家禽与野生鸟类隔离开。
6.多样化饮食和均衡营养
日常饮食注意保证蛋白质摄入充足,注意鱼、虾、蛋、奶、豆类的摄入;多吃富含维生素A的食物,如深色蔬菜和水果;注意锌、铁的摄入,多吃一些动物肝脏、黑木耳、干果等。吃清淡咸的食物,多喝水。
大家不要慌
人感染H7N9流感属于乙类传染病
可预防、可控制、可治疗!
目前,没有发现人传人的感染病例
请注意个人卫生
最近避免直接接触活禽
发烧及时去医院!
南方记者李伟
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