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核心观点：
对于许多吸烟者来说，电子烟的出现是一个令人兴奋的戒烟机会。
帮助成年人戒烟和用电子烟保护青少年并不矛盾。帮助成年人戒烟是保护青少年的一种方式。
尽管新的证据层出不穷，但核心信息依然未变：尼古丁电子烟并非没有风险，但其危害远不及香烟。
如果你不抽烟，不要尝试电子烟。如果你吸烟，考虑使用电子烟。
近日，国际权威循证医学学术组织Cochrane Collaboration()在其最新研究总结中指出，对全球1万多名成年吸烟者进行的50项专业研究证明，电子烟具有戒烟效果，效果优于尼古丁替代疗法。
综述的主要作者，杰米，牛津大学循证医学中心高级研究员，科克伦烟草成瘾小组成员；哈特曼-博伊斯(-)和尼古拉斯，牛津大学纳菲尔德基础医学和健康科学系高级研究员；林森()在媒体上发表署名文章，指出对于很多烟民来说，电子烟的出现是一个令人振奋的戒烟机会。帮助成年人戒烟和保护儿童并不矛盾。帮助成年人戒烟是保护儿童的一种方式。
以下是署名文章全文：
涵盖50项研究和12，000多名参与者的最新示例审查增强了人们对电子烟的信心。研究认为，与传统的尼古丁替代疗法(如口香糖或贴片)和不含尼古丁的电子烟相比，尼古丁电子烟可以帮助更多人戒烟。而且这篇综述没有发现尼古丁电子烟严重有害的证据。
每两个经常吸烟的人中就有一个死于与吸烟相关的疾病。大多数吸烟者都想戒烟，但戒烟极其困难，因此需要一个更好的计划。
对于许多吸烟者来说，电子烟的出现是一个令人兴奋的戒烟机会。电子烟可以模仿香烟的一些行为、社会和药理特征，是治疗烟瘾的一种新方法。然而，尽管有越来越多的研究结果支持电子烟有助于戒烟，但一些政策制定者仍然对电子烟持谨慎态度。
虽然电子烟在一些国家已经广泛流通，但一些地区的政策是完全禁止电子烟，否则尼古丁电子烟只能凭处方购买。这些限制性规定背后的谨慎与吸烟者是否应该转向电子烟无关。
虽然电子烟可能的长期危害还没有定论，但专家普遍认为，虽然不是完全无风险，但电子烟的危害远低于香烟。
事实上，这种监管的谨慎很大程度上与电子烟对青少年的影响有关。使用电子烟的青少年更有可能继续吸烟。一种声音解释说，从不吸烟的青少年会对尼古丁上瘾，然后在尝试电子烟后开始吸烟。换句话说，他们认为电子烟是通向吸烟的大门。另一方面，声音认为尝试电子烟的青少年和尝试香烟的青少年有一个共同点，那就是好奇心，喜欢尝试的孩子也会尝试。换句话说，那些尝试电子烟的青少年如果没有电子烟，很可能会尝试香烟。虽然这方面的研究还在进行中，但政策上的争论主要分为两个派别：帮助成年人戒烟和保护儿童。
帮助成年人戒烟和保护儿童并不矛盾。父母吸烟的孩子长大后吸烟的可能性大约是父母不吸烟的孩子的三倍。众所周知，二手烟会给婴幼儿带来很多健康问题，包括婴儿猝死综合症，而电子烟对他人的危害远远小于香烟。
认识到帮助成年人戒烟也是保护儿童的一种方式，如果我们能够达成这样的共识，我们或许能够推动这场辩论。因此，有必要制定相关的法律法规，不仅要防止青少年尝试电子烟和吸烟，还要帮助身边的成年人戒烟。已经尝试过的一种方法是降低电子烟中的尼古丁含量。然而，研究表明，这可能会产生意想不到的效果。当使用尼古丁含量低的电子烟时，吸烟者似乎会增加他们的摄入量
尼古丁本身不会引起许多与吸烟有关的疾病。事实上，几十年来，尼古丁替代疗法一直在通过提供尼古丁而不是香烟中的其他有害化学物质来帮助人们安全戒烟。虽然这种疗法很普遍，但几乎没有证据表明非吸烟者使用它。
尽管关于电子烟利弊的讨论将变得复杂，但青少年使用电子烟的地区差异将为未来的有效监管提供指导。例如，研究人员和政策制定者可以将关注的监管措施与青少年电子烟使用率低的地区进行比较。理想情况下，我们可以借鉴方法的经验教训，一方面保证那些正在努力戒烟的人可以随时得到电子烟，另一方面保证电子烟对不吸烟者没有吸引力。
多年来，保护青少年和帮助成年吸烟者之间的紧张关系一直阻碍着公共卫生信息的清晰传播。尽管新的证据层出不穷，但核心信息依然未变：尼古丁电子烟并非没有风险，但其危害远不及香烟。做法：不抽烟就不要尝试电子烟。如果你吸烟，考虑换成电子烟。
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