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站几分钟就晕练一会儿就累 1471个 一图速览

jason2022-09-02 00:34:1587210

最近几天,北京的许多中学操场上出现了更多穿着迷彩服的孩子。记者从本市十余所学校了解到,开学前高一新生军训期间,多名学生感到身体不适。刚站了几分钟,练了一会就喊“晕”,要求“休息”。一些学生的身体素质需要提高,这是学校的共识。

昌平二中今年在军校设立国防教育站点,就是为了让学生体验原汁原味的军营生活。“我发现,和往年相比,孩子的体力有所下降。”比如一年级主任姚彦,尤其是国防教育前几天,有的孩子特别容易晕倒,有的跑两圈就坚持不下去了,身体的平衡性和协调性有待提高。丰台区一所学校的校长说,开学第一天就有十几个学生晕倒。“抛开第一天的不适,学生体质下降也是重要原因。"

在北京大兴精华学校的操场上,身着迷彩服的学生们正一板一眼地喊着口号,踢着正步。排在队伍后面的胖男孩满脸通红,气喘吁吁。“今年胖乎乎的新生多了一点,男生的情况比女生更明显。”见到新生后,这一现象给执行校长郭玮留下了深刻的印象。军训期间,郭玮一有空就去操场跑两圈,看学生军训。第一天,他发现一些学生的身体素质需要提高。“刚站军姿几分钟,就有同学开始喊‘报告’,要求休息。”军训前,学校也提前对学生的身体状况做了摸底调查。“今年过敏的孩子比往年多,灰尘、特殊气味、螨虫……每个班都有三四个学生过敏。”郭玮说。

根据郭玮的分析,学生肥胖率的上升和体质的下降与学生呆在家里的时间增加时间和运动量减少有关。东城区某学校负责人分析,两个月宽松的假期生活也是学生体质下降的一大因素。该负责人表示,虽然学校在假期安排了丰富的锻炼活动和体育作业,但真正的实施效果并不乐观。“有同学说,他们放假从来没叠过被子,家务都不伸手,更别说下楼锻炼了。”

为此,各校都有针对性地调整了军训节奏,训练时间,训练强度逐渐加大。“第一天我们只训练了六个半小时,接下来几天逐渐增加到八个小时。有时,在晚上进行额外的训练。”郭玮说,大兴精华学校除了校医在操场待命外,还安排班主任上课服务,为身体不适的学生提供及时帮助,定期供应绿豆汤、菊花茶等解暑饮料。昌平二中会避开训练时的炎热时段,尽量将训练地点选在树荫下。除了科学营养的三餐,还会给学生提供水果、牛奶、夜宵等加餐。

[责任编辑:潘烨]

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